现在越来越多的人会因为鼻炎而影响到正常作息生活，那么在治疗鼻炎的过程中，除了合理用药之外，还需要结合健康的饮食来调理，如果存在不当的饮食行为，鼻炎可能会进一步加重。
1、发病时的常见症状：
（1）鼻塞鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。
（2）多涕常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。
（3）嗅觉下降多为两种原因所致，为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。
（4）头痛、头昏慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。
（5）全身表现多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
2、造成的危害：
（1）鼻塞使人们用口呼吸，造成鼻涕倒流，咽内有异物感或发痒，引起阵阵干咳和嗅觉障碍、流清鼻涕。鼻粘膜肿胀必然会使鼻窦开口引流不畅。成都空军机关医院好不好
（2）鼻腔做为人体呼吸的第道屏障，旦出现了意外就会造成脓痂、出血臭气、听力障碍通气不畅鼻出血发嗅神经衰弱，引起病变，会造成鼻窦炎、支气管哮喘、分泌性中耳炎、过敏性咽喉炎、鼻息肉、鼻出血、憋气窒息等并发症。
（3）患者经常易感冒打喷嚏咽喉发炎咽干咽痛发痒头痛头昏干燥结痂等，引起咽喉肿痛，心律不齐等危害。给慢性鼻炎患者工作、生活带来大的痛苦，慢性鼻炎如果治疗不及时，还容易导致分泌性中耳炎以及鼻咽癌。
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