鼻炎是指出现在鼻腔黏膜的炎性病变，此时患者受到炎症的影响，通常就会有多种不良症状出现，因此平时需要注意鼻炎的预防，保持良好的生活习惯，这样才能避免患上鼻炎后出现头晕，嗅觉下降，流鼻涕等情况。
鼻甲肥大的症状
1、嗅觉障碍：对气味没有感觉，闻不到气体的香臭。
2、鼻塞：出现呼吸困难，引发血氧浓度降低，影响其他组织和器官的功能代谢
3、调节温度：鼻甲也算是鼻腔的恒温调节器，一但鼻甲肥大，鼻腔也会时常干燥发痒，时常鼻涕不断
肥厚性鼻炎的形成原因
肥厚性鼻炎一般都是有单纯性的鼻炎，慢慢演变而来，主要问题在于鼻腔粘膜的血管扩张，血管壁增厚，粘膜下水肿，主要表现鼻中隔及鼻甲充血肥大。
自身如何抗击“鼻炎”
运动：运动有助于人体血液循环，特别是鼻塞的患者，坚持慢跑，不但能通窍，还能提升免疫力。冷水洗脸：鼻甲肥大都是血液充血所致，遇冷则缩，缓解鼻甲充血，还能提升鼻腔抵抗力。按摩：坚持按压鼻通区域和迎香穴有助于鼻炎的恢复。
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