在日常生活中，大家都知道，一旦身体某个部位出现不适，就意味着自己可能生病了，这时候一定要重视起来。
比如医生在门诊就遇见一个声音嘶哑的小姑娘，声音低哑，说话费力，但是你想象不到她这种症状已经持续一年了。小姑娘说现在很多年轻人都是这样的想法，不影响正常生活的话，即使身体有不舒服的地方也不愿意看医生，小姑娘最后经过检查发现已经有声带小结了，需要手术才能解决。
所以说如果我们出现了声音嘶哑时一定要重视，有时候不仅仅是感冒会引起声音嘶哑，还会有其他的原因会引起声音嘶哑。
一、先天性疾病：
有的人先天性喉下垂，说不了话，或者声音嘶哑，这是遗传因素造成的。
二、不合理发声：
比如说人们经常去KTV唱歌，也有很多人说话大嗓门，平时喝水又少，导致喉咙、声带长时间没有得到滋润，又被过度使用，那么就很可能出现声音嘶哑这种现象。
三、感冒：
感冒的症状十分明显，一般都是流鼻涕、打喷嚏、声音嘶哑等，但是也有可能是患上了慢性喉炎或者急性喉炎，如果扁桃体发炎或者喉部发炎的话，那么也会造成声音嘶哑的现象。
四、喉部肿瘤：
喉部肿瘤也能够导致声音嘶哑，但是大家往往会忽视这一点，认为声音嘶哑只是因为喉部感冒或者发炎了，不重视，因此错失了到医院进行治疗的良好时机，结果引起更严重的后果。
我们要学会保护声带，生活中应注意这些
不要过度使用喉咙
对于有些职业的人来说，可能会过度利用喉咙，例如播音主持人、教师、销售工作者等。这些人可能要长时间说话，对喉咙有一定的损伤。所以要注意保护喉咙。
注意环境污染
对于有些人来说，一定要注意环境对喉咙的伤害。长时间在粉尘环境下工作，可能会受到空气中有害因子的刺激从而伤害到喉咙。
少说话、多喝水
如果感冒了，在感冒的时候一方面要注意休息，不要说话，另一方面则是要多喝水，在水的滋润下，喉咙会湿润很多。
正确饮食
饮食一定要正确，在生活中可以吃点罗汉果，能起到清热、止咳、润肺的作用。食用萝卜，对保护喉咙也是好的。很多人会喝胖大海保护喉咙，希望大家多尝试一下。
